中医的特点就是细致观察、分析每个人的体质，提出与每个人相适应的养生方法。本书介绍了中医对人体的认识、对疾病的诊断以及如何调理身体状况等，还提供了参考中药补方、食疗方案等，采用图解方式，直观易懂。

　　白华/著

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