|
文摘
生活在轨道空间站上每天看16次日出过日子相当麻烦
一次日出日落是一天。而在“和平号”轨道空间站上，每天可以看到16次日出日落。因为“和平号”每90分钟就环绕地球一圈。
近日，在“和平号”空间站里生活了130天的美国国宇航员安德鲁·托马斯在美国休斯敦宇航中心举行的记者招待会，向人们讲述了他神奇有趣的太空生活。早晨8时30分起来，第一件事当然是洗漱。洗脸时，根本无法用双手捧水往脸上浇。因为在这里，水珠受表面张力的影响，会顺着手背到处乱滚。而且一旦水珠溅出来，它便会在太空舱里到处飘浮，“爬”来“爬”去，因此，“和平号”上的人们不得不小心地把手巾放到水袋里浸湿，再慢慢取出，擦干净脸。
经过超出正常数倍时间的洗漱，接下来的便是就餐。这里没有煎炒烹炸炖，“和平号”上所有的食物都是从地球带上去的保鲜袋或罐头装食品，只需加热便可进食。食用时要慢慢地使用勺子，以免食物飘浮到空中。
一天的工作在早餐后开始。每天早晨宇航员们都收到指挥中心的指令，规定这一天每个人的工作任务及每项任务所需的时间。
(《南国早报》)
“全托”不如“日托”
日前，国内心理卫生专家对4至6岁儿童所做的心理问题调查结果显示：“全托”的孩子要比“日托”的孩子问题多。专家认为，长期“全托”会导致幼儿两种极端的人格倾向：一部分孩子由于心灵孤独而变得退缩和内向；而另一部分孩子则有可能形成攻击性人格。
专家说，幼儿心理发育早期是与父母培养感情的关键时期，“全托”在一定程度上打破了亲子间的依赖关系，容易形成儿童的心理偏差。
(摘自《科学晚报》) 碰出包块勿揉搓
身体遇硬物碰撞后，有时局部的毛细血管就会破裂，出现渗血渗液现象。血液瘀积于皮下就形成包块，这时可采取冷敷，即用冷水把毛巾弄湿敷于伤处，或将冰袋置于伤处，可促进血管收缩，减少渗血渗液。此时，忌用手使劲揉搓，这样做会使局部破裂的毛细血管进一步破裂，同时还使毛细血管扩张，渗血渗液加剧。注意每次冷敷时间在10分钟内为好。
(摘自《卫生与生活》) 幼儿不宜过早穿皮鞋
幼儿还处于生长发育时期，许多足骨还是软骨，比较柔软，没有定型，肌肉、肌腱又很娇嫩。皮鞋大多是用猪皮、牛皮制作的，鞋帮、鞋底质地较硬，弹力很差，幼儿穿上这种鞋，不仅会妨碍足部的血液循环，还会使足趾弯曲或挤压而造成畸形。
另外，刚学走步的孩子本身步态不稳。穿上皮鞋就更不灵活、方便，更容易跌跤，还可能形成不好的步态。幼儿如果穿着尺码较大的皮鞋，会使足部韧带过于伸展，破坏足弓的稳定，造成足弓下陷或消失，形成平足，使足部缓冲震荡的作用减弱。所以，幼儿不宜过早穿皮鞋，而以穿宽松、透气的布鞋或运动鞋为好。
(《摘自《健康咨询报》) 饮食调养防秋燥
秋季，天气干燥，空气中相对湿度降低到60％以下，又经炎夏，汗多而伤津，因而，人们往往感到皮肤干涩，口、鼻及咽喉干燥，声音嘶哑，口渴干咳无痰，小便短赤，即所谓“秋燥病”。
防治秋燥病要重视饮食调养，平时应多饮淡茶水、豆浆、牛奶，多吃些西红柿、梨、苹果、香蕉、萝卜、藕等新鲜蔬菜水果，以养阴清燥，润肺生津。尽量不饮烈性酒。下面介绍几种食疗方法。
萝卜梨汁 将萝卜与梨汁饮服，可治声音嘶哑失音。
糖拌藕片 将藕用温开水洗净，切片，白糖拌后食用。可治干咳、痰中带血。
贝母梨汤 用梨1个，川贝母粉3克，冰糖10克，先将梨去核，再将川贝母粉和冰糖放入梨中，将梨扎好，放入碗中加水，用锅隔水蒸煮15分钟，温服，每日早晚各一次。有生津止渴，清热化痰之功效。
冰糖银耳 银耳10克，冰糖30克，先将银耳用水发开洗净，再用文火炖熟后服用，可治口鼻干燥，有滋阴生津之功效。
(摘自《健康咨询报》)
| 
`文摘`
